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ENFERMEDADES INFECCIOSAS

El ejercicio multiplica por ocho las probabilidades de supervivencia en pacientes con COVID-19

Europa Press · 06 abril 2021

Investigadores de Madrid han publicado un estudio con 520 pacientes, comparando la evolución de aquellos que practicaban ejercicio de forma regular antes de la infección con la de aquellos que llevaban una vida sedentaria.

Investigadores del Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos (Madrid) han elaborado un estudio con pacientes hospitalizados por COVID-19 que revela que mantener una actividad física regular aumenta hasta en ocho veces las probabilidades de supervivencia en estos pacientes respecto de aquellos que llevan una vida sedentaria.

Esta investigación, publicada en Infectious Diseases and Therapy, se ha llevado a cabo en 520 pacientes de 18 a 70 años de edad, hospitalizados con diagnóstico confirmado de COVID-19 en este hospital público durante la primera ola de la pandemia, entre el 15 de febrero y el 15 de abril de 2020.

A los pacientes, o a sus familiares más allegados, se les realizó una encuesta telefónica para evaluar el estado de su condición física conforme a la escala RAPA de la Universidad de Washington (Estados Unidos), que mide la intensidad aeróbica del ejercicio físico, así como la fortaleza muscular y la flexibilidad entre otros parámetros.

Los pacientes fueron divididos en dos grupos: el de personas que llevaba una vida sedentaria (57,1 por ciento) y el de personas que realizaba ejercicio de manera regular dos días a la semana con una duración de al menos 30 minutos cada día (42,9 por ciento). El objetivo del estudio consistió en analizar retrospectivamente la influencia que el nivel de actividad física podría tener en la evolución de la enfermedad durante la infección por COVID-19.

De esta forma, los investigadores observaron que el grupo que mantenía una actividad física constante, ligera o moderada, presentaba un riesgo de mortalidad del 1,8 por ciento, frente al 13,8 por ciento del grupo con un estilo de vida sedentario.

"Sabemos que mantener una actividad física de manera regular mejora los factores habituales de riesgo cardiovascular, pero ahora hemos podido comprobar en pacientes hospitalizados con COVID-19 la trascendental influencia de la práctica de ejercicio físico en la supervivencia o mortalidad de estos pacientes", apunta el primer firmante del artículo, Ricardo Salgado.

Según el director del Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos, Julián Pérez-Villacastín, se recomendaba controlar los factores de riesgo y realizar ejercicio físico pero "sin mucha evidencia científica", por lo que a partir de ahora realizar ejercicio físico de forma regular se convierte en un factor primordial ya que reduce ocho veces la probabilidad de fallecer por COVID-19 cuando la persona precisa ingreso hospitalario.

Entre los principales hallazgos de esta investigación destaca que entre el grupo de las personas con un estilo de vida sedentario, comparado con el grupo más activo, había un mayor porcentaje de fumadores (6,7 frente a 3,6 por ciento) y de obesos (23,6 frente a 16,1 por ciento), respectivamente.

También se observó en las personas sedentarias una mayor tasa de insuficiencia respiratoria (53,9 frente a 35,9 por ciento), mayor insuficiencia renal (14,5 frente a 6,3 por ciento), de síndrome de respuesta inflamatoria y mayor estancia hospitalaria.

"Cuando se realizó un estudio estadístico para reconocer los factores realmente independientes se apreció que tanto una edad avanzada como el consumo de tabaco y la insuficiencia renal eran factores de riesgo independientes de mortalidad, como ya se había visto en estudios anteriores. Pero lo que realmente fue sorprendente y novedoso fue observar cómo el sedentarismo aparecía como un factor predictor independiente de mortalidad", concluye Salgado.

Referencia: Infect Dis Ther. 2021 Mar 14:1-14. doi: 10.1007/s40121-021-00418-6

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